Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e:Lena
Журнал
03 дек 18
e:Lena- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя e:Lena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
2021 ккал
Жир: 89,36г | Белк: 89,40г | Углев: 220,72г.
Завтрак:
Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Мандарины, Еврозлак Сахар Песок, Геркулес Геркулес Традиционный, Авида Молоко 2,5%.
Обед:
Фруто Няня Пюре из Яблок и Тыквы, Валуйское Масло Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Нежегольский Хлеб, Цветная Капуста на Пару, Магнит Голень Куриная.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай с Сахаром, Авк Трюфель Оригинальный, KDV Sprint, Нежегольский Хлеб, Валуйское Масло Масло Сливочное, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Мандарины, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e:Lena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю