Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RaSha8920
Журнал
03 дек 18
RaSha8920- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя RaSha8920
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1631 ккал
Жир: 46,04г | Белк: 81,39г | Углев: 225,27г.
Завтрак:
Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке, Ашан Сухари из Хлеба, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Перловка Отварная, Камбала.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Рот Фронт Бисквитное Пирожное "Любимое", Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RaSha8920-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю