nastyadol- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1905 ккал

Жир: 83,25г | Белк: 74,62г | Углев: 211,95г. Завтрак: Вятушка Сыр Обской 30%, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мирель Торт "Крем-Брюле". Обед: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Ашан Сухарики Ржаные, Соевый Соус, Своя Компания Щи с Курицей. Ужин: Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. Перекус/Другое: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса