Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
03 дек 18
Ната7697- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
2027 ккал
Жир: 93,55г | Белк: 109,34г | Углев: 202,51г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Кофе.
Обед:
Родные Просторы Конфеты, Смешанные Овощи (Замороженные), Тефтели с Рисом.
Ужин:
Арахис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тефтели с Рисом, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Банан, Хурма, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю