lin187- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

290 ккал

Жир: 12,08г | Белк: 12,58г | Углев: 35,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Fitness Хлебцы Ржано-Пшеничные. Обед: Котлета Домашняя, Салат из Пекинской Капусты. Ужин: Салат из Капусты. Перекус/Другое: Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Чай. подробнее ...

496 ккал

Упражнение: Пресс - 4 минуты, Силовая Тренировка - 9 минуты, Кардио - 7 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 03 дек 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса