Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
02 дек 18
emi.done- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
"Dicono che c'è un tempo per seminare
E uno che hai voglia ad aspettare
Un tempo sognato che viene di notte
E un altro di giorno teso
Come un lino a sventolare
C'è un tempo negato e uno segreto
Un tempo distante che è roba degli altri
Un momento che era meglio partire
E quella volta che noi due era meglio parlarci
C'è un tempo perfetto per fare silenzio
Guardare il passaggio del sole d'estate
E saper raccontare ai nostri bambini quando
È l'ora muta delle fate"
🎶🎵🎶🎵🎵🎶🎶
Massa Grassa 18. 0
Idratazione 60.0
Massa Magra 40.2
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
2332 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 222,25г | Углев: 207,84г.
Завтрак:
Uovo senza Guscio, Novi Crema Novi, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Myprotein Peanut Butter Smooth, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
Обед:
Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Polenta al Forno o Bollita.
Ужин:
Pizza Margherita, Jaus Pane di Segale, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Realvalle Tartare di Bovino.
Перекус/Другое:
Yamamoto Iso-Fuji Natural, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Myprotein Peanut Butter Smooth, Banana.
подробнее ...
1289 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю