renys973- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя renys973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

1868 ккал

Жир: 55,64г | Белк: 94,49г | Углев: 259,70г. Завтрак: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Sari Roti Roti Isi Keju, Pepaya. Обед: Sambal Goreng, Sayur Asem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Ужин: Cabai Merah atau Rawit, Soto Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Permen. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renys973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renys973- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

renys973-Изменение Веса