1mjaj2- Журнал, 02 дек 18

Up a little today but I’m still doing well. Cooking for Church now, going to feed 50-85 people. Too bad I can’t eat most of it. But it’s great doing for others.

120,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг.    Еще предстоит сделать: 41,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

398 ккал

Жир: 13,41г | Белк: 47,52г | Углев: 22,58г.   Обед: Turkey Breast Meat , Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. подробнее ...