Jakarda Joy- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя Jakarda Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

1425 ккал

Жир: 40,56г | Белк: 139,65г | Углев: 126,45г. Завтрак: Фанни Кефир 0,5%, Молокія Творог 0,2%, Рудь Творог Нежирный, Замороженная Малина. Обед: Яготинский Масло 82,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Лукас Печенье Ушки, Замороженная Малина, Молокія Кефир 1%, Колбаса Докторская, Рудь Творог Нежирный. Ужин: Американо. Перекус/Другое: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Замороженная Малина, Молокія Кефир 1%. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakarda Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakarda Joy- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

Jakarda Joy-Изменение Веса