Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzie983
Журнал
25 сен 12
Lizzie983- Журнал, 25 сен 12
Параметры Пользователя Lizzie983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2012
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2012:
1449 ккал
Жир: 78,78г | Белк: 70,00г | Углев: 120,92г.
Завтрак:
turkey, cheese, Vollkornbrot.
Обед:
rye bread, feta, cream, sprouts, sausage.
Ужин:
cheese, salad, rye bread, fried egg, carrot.
Перекус/Другое:
Knusperbrot Roggen.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Спать - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lizzie983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю