aliantedaniele- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

2872 ккал

Жир: 59,39г | Белк: 166,00г | Углев: 404,74г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Conad Latte Parzialmente Scremato. Обед: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Peperoni, Coop Pasta all'uovo . Ужин: Prima Voglia Bieta Erbetta, Fiorile Riso Basmati, Polpettone di Carne di Manzo. Перекус/Другое: Madresole Mandorle Sgusciate, Optimum Nutrition Serious Mass. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса