Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
02 дек 18
JK_MZK- Журнал, 02 дек 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2018:
1806 ккал
Жир: 95,10г | Белк: 141,69г | Углев: 141,91г.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Ножка.
Ужин:
Теремок Гороховый Суп Постный, Nutiva Кокосовое Масло, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Магнит Апельсин, 365 Дней Цикорий Растворимый, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сало.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю