kostina.olia- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя kostina.olia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

1811 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 152,91г | Углев: 188,73г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Ужин: Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Изюм Темный, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostina.olia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostina.olia- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

kostina.olia-Изменение Веса