jessabridge4444- Журнал, 25 сен 12

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2012

91,0 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2012:

1782 ккал

Жир: 68,35г | Белк: 61,20г | Углев: 219,35г. Завтрак: Honey Nut Cheerios. Обед: Cream Cheese, Plain Bagel Dunkin Donut. Ужин: Reduced Fat 4 Cheese Italian, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Freschetta artisan pizza crust golden wheat , Minced Garlic , Olive Oil, Yellow Pepper. Перекус/Другое: Town House Wheat Crackers, Reduced Fat Light Buttery Flavor Town House Crackers, French Onion Sour Cream Dip, Hot Cocoa K-Cups, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. подробнее ...

2890 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 34 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ARGHHHH... .6? .6? My fingertips are touching yours as you jump over to ONEderland...must be that walking up hill that did it! Yippee

25 сен 12 написано членом: HCB

LOL - I just remembered there was a day I weighed in at 200.2! .2 - really? But the next couple days I finally got under 200. Every little bit helps the cause, right?

25 сен 12 написано членом: HCB

Jessa, you're almost there. How're you doing?

01 окт 12 написано членом: Helewis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 25 сен 12

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса