Galina RK- Журнал, 01 дек 18

Вторая неделя на 1950 подходит к концу.Не вижу худения,ем меньше,хожу больше,вес не удается особо отследить,не парюсь,просто живу.Первый день зимы-ДР мужа.Было много еды,торт и шампанское(в норму дня почти уложилась, неделя -) Посмотрим, что будет дальше.

---

2086 ккал

Жир: 84,61г | Белк: 94,79г | Углев: 201,31г.   Завтрак: Творог 9%, Кофе с молоком и сахаром, Мёд, Банан, Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес, Яйцо. Обед: Кофе с молоком и сахаром, Dorblu Сыр с Плесенью, Чай с Сахаром, Пряник, Бабаевский Шоколад Вдохновение. Ужин: Шампанское, Морковь по-Корейски, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Тортугалия Торт Медовый с Карамелью. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...