Gaikins- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

98,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

2422 ккал

Жир: 94,98г | Белк: 155,69г | Углев: 180,37г. Завтрак: Колбаса Чорисо, Сливочное Масло, Натуральный Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Помидор Гриль, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Бекон (Жареный), Бекон, Жареное Яйцо. Обед: Натуральный Сыр, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный. Ужин: Сушки, Прошутто, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Хлеб Зерновой, Крабовые Палочки. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса