Elena240684- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя Elena240684 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

105,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

1335 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 35,25г | Углев: 146,98г. Завтрак: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Бахетле Пельмени с Курицей. Ужин: Чай с Сахаром, Дружба Плавленный Сырок. подробнее ...

2978 ккал

Упражнение: Работа в офисе - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena240684-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena240684- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

Elena240684-Изменение Веса