Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
01 дек 18
yarmuratij.alina- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
1062 ккал
Жир: 30,24г | Белк: 60,51г | Углев: 141,55г.
Завтрак:
Ашан Пончик с Карамельной Начинкой.
Обед:
Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Рис Вареный.
Ужин:
Яблоко, Банан, Апельсин.
Перекус/Другое:
Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю