yarmuratij.alina- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

1062 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 60,51г | Углев: 141,55г. Завтрак: Ашан Пончик с Карамельной Начинкой. Обед: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Рис Вареный. Ужин: Яблоко, Банан, Апельсин. Перекус/Другое: Сырники Домашние. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю