edith.lindblom- Журнал, 01 дек 18

Параметры Пользователя edith.lindblom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2018:

1681 ккал

Жир: 50,35г | Белк: 129,67г | Углев: 173,45г. Завтрак: Star Nutrition Amino Bcaa, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Healthyco Eco Almond Drink, Axa Steel Cut Oats, Star Nutrition Whey-80 Stevisweet Vanilla . Обед: ICA Nötfärs 12%, Yoghurt Kvarg, Gurka, Tomater, Garant Bladspenat, Santa Maria Chunky Salsa, Santa Maria Tortilla Whole Wheat. Ужин: Bearnaisesås, Hälsans Kök Grönsaksbullar, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Blandad Sallad, Morötter, Kycklingfilé, Kronfågel Kycklingfilé, Sötpotatis. Перекус/Другое: Arla Svenskt Smör, Santa Maria Tortilla Whole Wheat, ICA Gott Liv Kärnfria Dadlar (Pepparkakssmak), Banan, Kokt Ägg. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edith.lindblom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edith.lindblom- Журнал, 01 дек 18

Оставить свой Комментарий

edith.lindblom-Изменение Веса