Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
01 дек 18
Nasten'ka28- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
1853 ккал
Жир: 74,38г | Белк: 63,67г | Углев: 246,11г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%.
Обед:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Oreo Печенье, Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось, Золотой Колос Мини-Пирог Песочный с Чёрной Смородиной, Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Картофельное Пюре.
Ужин:
Магнит Хурма, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Арахис, Рогачев Сгущенное Молоко, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Арахис, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 26 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю