Аня Литвинова )- Журнал, 30 ноя 18

Кето обед на 777ккал.
Лезанья из кабачков с острым мясным соусом с чесноком и под сырной шапочкой. К кофе у меня брускеты с хрустящей корочкой по краям со сливочным маслом и сыром Бри. Перфекто)))

---

1612 ккал

Жир: 134,50г | Белк: 76,29г | Углев: 25,39г.   Обед: Избенка Сыр Адыгейский, Кето шоколад с миндалем, Яйцо, Велком Бекон Венгерский, Шампиньоны, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки с семечками, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Бри, Кабачки под фаршем. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...