Samuel73- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

2695 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 122,40г | Углев: 361,90г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Pan Blanco, Chipirones Plancha, Arroz Blanco. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas, Corona Queso Maasdam, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Chocokrispies. Перекус/Другое: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate Negro. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса