svobodashizny- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя svobodashizny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

2462 ккал

Жир: 102,51г | Белк: 86,05г | Углев: 313,59г. Завтрак: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Икра Красная, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Мираторг Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Ужин: Champion Чернослив без Косточек, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымка Сахарные Вафельки, Юбилейное Печенье Земляничное, Чай, Три Кота Мюсли Батончик. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svobodashizny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svobodashizny- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

svobodashizny-Изменение Веса