Галюся89- Журнал, 30 ноя 18

Параметры Пользователя Галюся89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2018:

1160 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 109,98г | Углев: 117,57г. Завтрак: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Кинза, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Ужин: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галюся89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галюся89- Журнал, 30 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Галюся89-Изменение Веса