Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_moskvichevar
Журнал
30 ноя 18
elena_moskvichevar- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя elena_moskvichevar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1157 ккал
Жир: 36,74г | Белк: 82,03г | Углев: 125,66г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Жареная Говядина (Только Постное), Кабачок.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вареное Яйцо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Апельсин, Диетическая Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_moskvichevar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю