Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasyx
Журнал
30 ноя 18
nastyasyx- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя nastyasyx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1819 ккал
Жир: 90,89г | Белк: 129,52г | Углев: 123,48г.
Завтрак:
Мёд, Арахис, Волжские Зори Простокваша 6%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Миндаль Филе Гар Цыпленка с/К Тольятти, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка.
Ужин:
Myprotein Protein Crisps.
Перекус/Другое:
Миндаль Филе Гар Цыпленка с/К Тольятти, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабош Маасдам.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasyx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю