chichi5775- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя chichi5775 | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 11
После 3х дневного срыва, и потеряв результат, снова в бой, до нового года все меньше и меньше, а я расслабилась совсем, впереди 13,4 кг нужно скинуть, Цыфра кажется невыносимо огромной. Посмотрим что мне удасться сделать. Включу спорт дома по максимуму ...

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

993 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 18,37г | Углев: 122,78г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Батон с Маслом, Батон. Обед: Global Village Огурцы Малосольные, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chichi5775-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chichi5775- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

chichi5775-Изменение Веса