meina wulansari- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя meina wulansari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1083 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 49,55г | Углев: 144,26г. Завтрак: Bakwan, Good Day Chococinno, Soft Silken Tofu , Egg White. Обед: So Good Bakso Sapi, Boiled Potato (without Peel). Ужин: Super Bihun Super Bihun Kuah, So Good Bakso Sapi. Перекус/Другое: Silver Queen Coklat, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Mango, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . подробнее ...

1269 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meina wulansari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meina wulansari- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

meina wulansari-Изменение Веса