Lazy_Lace- Журнал, 29 ноя 18

Параметры Пользователя Lazy_Lace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2018:

1488 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 118,64г | Углев: 104,72г. Завтрак: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Bonduelle Огурцы Маринованные, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Мааг Цукаты Ананас, Santa Maria Кокосовое Молоко, Геркулес Монастырский, Окей Изюм Светлый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Хрен Столовый. Обед: Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей, Олейна Масло Растительное. Ужин: Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Перекус/Другое: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Quest Hero Протеиновый Батончик со Вкусом Черничного Пирога, Finn Crisp Original Rye, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Лито Отруби с Яблоком, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lazy_Lace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lazy_Lace- Журнал, 29 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lazy_Lace-Изменение Веса