Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leowinster
Журнал
28 ноя 18
leowinster- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя leowinster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
97 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1811 ккал
Жир: 68,49г | Белк: 84,43г | Углев: 216,50г.
Завтрак:
Dia Coco Rallado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Quaker Avena Instantanea.
Обед:
Galletitas Sandwich Marisol, Patas de Pollo, Pechuga de Pollo Cocida, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido).
Ужин:
Dia Atún Desmenuzado al Natural, Olivos del Salar Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Papa Cocida.
Перекус/Другое:
Verónica Queso Pategrás, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leowinster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю