adeilma santos- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя adeilma santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

541 ккал

Жир: 21,92г | Белк: 27,58г | Углев: 61,37г. Обед: Spoleto Cenoura, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango, Abobrinha, Batata Doce. Ужин: Cenouras, Purê de Inhame, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Bolo de Tapioca, Coco, Kiwi, Uvas. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeilma santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeilma santos- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

adeilma santos-Изменение Веса