Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечтающая похудеть
Журнал
28 ноя 18
Мечтающая похудеть- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя Мечтающая похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечером: 47,7 кг
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1042 ккал
Жир: 39,10г | Белк: 68,12г | Углев: 104,59г.
Завтрак:
Попкорн без Масла, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом.
Обед:
Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Twix Имбирное Печенье.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок .
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мечтающая похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю