Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeilma santos
Журнал
28 ноя 18
adeilma santos- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя adeilma santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
541 ккал
Жир: 21,92г | Белк: 27,58г | Углев: 61,37г.
Обед:
Spoleto Cenoura, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango, Abobrinha, Batata Doce.
Ужин:
Cenouras, Purê de Inhame, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Bolo de Tapioca, Coco, Kiwi, Uvas.
подробнее ...
2680 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeilma santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю