quelns- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя quelns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

4378 ккал

Жир: 225,97г | Белк: 320,26г | Углев: 279,41г. Обед: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pernil Assado, Bisteca de Porco Grelhada, Patinho, Swift Coxão Duro, Coxão Mole, Bife de Fígado, Acém Cozido, Peito de Frango. Ужин: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Macarrão Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Inhame. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Abacate, Castanhas de Caju, Amendoim, Pasta de Amendoim. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

quelns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

quelns- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

quelns-Изменение Веса