Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iris_Cristiane
Журнал
28 ноя 18
Iris_Cristiane- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя Iris_Cristiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eita que o trem embalou 😂🙈
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1575 ккал
Жир: 89,93г | Белк: 76,33г | Углев: 124,94г.
Завтрак:
Festtone Panettone, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral.
Обед:
Abobrinha Italiana, Perdigão Linguiça Fininha, Salada de Macarrão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Clara de Ovo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua.
Ужин:
da Magrinha da Magrinha Farinha de Linhaça Dourada, Café com Leite Integral, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo.
Перекус/Другое:
Amendupã Paçoquinha (22g), Café com Leite Integral, Festtone Panettone.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iris_Cristiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю