irakapuza- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя irakapuza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

497 ккал

Жир: 26,20г | Белк: 51,48г | Углев: 12,13г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Куриная Жареная. Ужин: Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irakapuza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irakapuza- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

irakapuza-Изменение Веса