Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena.dragan
Журнал
28 ноя 18
Alena.dragan- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя Alena.dragan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1485 ккал
Жир: 64,62г | Белк: 114,77г | Углев: 111,64г.
Завтрак:
Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе с Молоком.
Обед:
Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Карат Творог Зерненый 4%.
Ужин:
Макароны Отварные, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Апельсин, Кедровые Орехи , Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena.dragan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю