Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
27 ноя 18
marksmith176- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
2383 ккал
Жир: 46,70г | Белк: 195,40г | Углев: 279,88г.
Завтрак:
John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Kirkland Signature Three Berry Blend, Great Value Jumbo White Eggs, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Market Pantry Salted Butter, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Brown Sugar, Outshine Strawberry Fruit Bar.
Обед:
Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Green Giant Sugar Snap Peas, Alpine Spiced Apple Cider, Jolly Rancher Hard Candy, Starburst Original Fruit Chews.
Ужин:
Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Butter, Turkey Breast Meat , Member's Mark Smoked Salmon.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю