Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
27 ноя 18
Ōzge13- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sevdim ben IF i ❤️
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
2194 ккал
Жир: 99,01г | Белк: 69,17г | Углев: 262,15г.
Завтрак:
Kıymalı Yumurta, Patatesli Börek, Süzme Peynir.
Обед:
Peynirli Poğaça, Simit.
Ужин:
Islak Kek, Helva, Uludağ Gazoz, Calve Mayonez, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Feast Limonlu Cheesecake.
подробнее ...
2914 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 17 минуты, Уборка - 3 часа и 42 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю