ssvetik82- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1447 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 114,12г | Углев: 141,44г. Завтрак: Штрудель из Лаваша, Штрудель из Лаваша, Сыр Чеддер, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Обед: Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Штрудель из Лаваша, Бананы. Ужин: Своя Линия Творог Обезжиренный, Сайда, Простоквашино Кефир 2,5%, Своя Линия Творог Обезжиренный, Сайда. Перекус/Другое: Яблоки Гала, Сыр Чеддер, Ферма Сливочное Масло, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса