Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
27 ноя 18
nastya_wrkout- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
1401 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 106,69г | Углев: 120,69г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Кефир 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 2,5%, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Изюм, Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Рыба в Кляре, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Росток Хлібці Із Пророщених Зерен Жита, Добряна Моцарелла, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Словяночка Молоко 2,5%, Сибас.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю