Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ustina_
Журнал
27 ноя 18
Ustina_- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя Ustina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак на 478 калорий с соотношением БЖУ 11/23/58🙈 гранола, залитая рисовым молоком (шикую! скоро вернусь к привычной овсянке), слайс с шоколадной пастой real will💙
За кадром половинка яблочка с утра. В кружке витамин С растворённый после еды.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
1542 ккал
Жир: 49,83г | Белк: 98,91г | Углев: 174,64г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые , Real Will Паста из Фундука с Шоколадом, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , BioFoodLab Гранола.
Обед:
Тандер Соевый Соус Классический, Троекурово Куриное Филе, Каждый День Перловая Крупа.
Ужин:
Первым Делом Яйца.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Протеин, Bite Напиток Рисовый с Кокосом .
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ustina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю