Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fauanna
Журнал
27 ноя 18
fauanna- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя fauanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
1666 ккал
Жир: 75,89г | Белк: 93,71г | Углев: 83,62г.
Завтрак:
Ашан Арахис Сырой Очищенный, Хлеб Насущный Печенье Миндальное, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Good Food Миндаль Сушеный, Mevgal Фета, Мёд.
Обед:
Вино Каберне Совиньон, Соленые Крекеры, ВкусВилл Изюм Светлый , Хлебец, Сыр Гауда.
Ужин:
Запеченный или Жареный Лосось, Фабрика Здоровой Еды Лосось в Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Quamtrax Арахисовая Паста, Творог 5%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
722 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fauanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю