Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milana0808
Журнал
27 ноя 18
milana0808- Журнал, 27 ноя 18
Параметры Пользователя milana0808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2018:
1493 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 52,05г | Углев: 197,39г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Томатная Паста, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Вода с Лимоном.
Обед:
Жареное Яйцо, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Рис Отварной, Орбит Жвачка.
Ужин:
Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Говяжий Бульон, Пекинская Капуста, Картофель Отварной, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Хурма, Салат из Свеклы с Чесноком.
подробнее ...
352 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milana0808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю