marry-go- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя marry-go | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1511 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 106,45г | Углев: 102,34г. Завтрак: Хлеб Черный, Сырники Домашние, Пирожное Картошка. Обед: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Ужин: Ирмень Молоко 2,5%, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Ирмень Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Myprotein Изолят, Яблоко, Морковь. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marry-go-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marry-go- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

marry-go-Изменение Веса