barrims1981- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя barrims1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1081 ккал

Жир: 15,42г | Белк: 64,13г | Углев: 172,38г. Завтрак: Huevo Revuelto, Hallulla. Обед: Carozzi Corbatitas. Ужин: Marraqueta, Tomates. Перекус/Другое: Super Pollo Filetitos de Pollo. подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Бег - 13 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barrims1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barrims1981- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

barrims1981-Изменение Веса