Cristianefms Souza- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя Cristianefms Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

559 ккал

Жир: 21,01г | Белк: 47,34г | Углев: 45,92г. Завтрак: Jasmine Stevine, Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Light, Café. Обед: Maçã, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Jasmine Stevine, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianefms Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianefms Souza- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Cristianefms Souza-Изменение Веса