Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olgaupir
Журнал
26 ноя 18
Olgaupir- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя Olgaupir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Спасибо всем, кто в меня верил! Моей семье, принявшей моё кето и загоны с кухонными весами и отдельными порциями. Друзьям, которые не стебались, когда я приходила на "рюмку чая" со своей закуской. И спасибо всем,кто подал мне пример. Мои 11кг посвящаю вам!
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1440 ккал
Жир: 129,25г | Белк: 52,10г | Углев: 18,86г.
Завтрак:
Цветная Капуста, Шампиньоны, Творог 9%, Селянське Сливки 12%, Замороженная Вишня, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Смалец, Чай.
Обед:
Брынза, Белая Слобода Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Российский 50%, O'Zera Шоколад 97,7%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Вкуснотеево Сливки 20%.
Ужин:
Вешенки, Брынза, Белая Слобода Сливочное Масло, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olgaupir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю