Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icesoda
Журнал
26 ноя 18
icesoda- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя icesoda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1599 ккал
Жир: 30,52г | Белк: 75,53г | Углев: 259,74г.
Завтрак:
Café, Manzana.
Обед:
Naranjas, Quillayes Yogurt Griego con Berries Triple Zero, Maxsport Protein Chocolate.
Ужин:
Vivo Galletas de Salvado, Quillayes Yogurt Griego con Berries Triple Zero, Soprole Protein +, Plátano, Soprole Mantequilla con Sal, Kingsbury El Pan Perfecto, PF Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Frito sin Grasa, Espinacas, Arroz Blanco, Tomates.
Перекус/Другое:
Italfrio Helado de Agua, Soprole Protein +, Manzana.
подробнее ...
1745 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icesoda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю