Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aireexxs
Журнал
26 ноя 18
Aireexxs- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя Aireexxs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1412 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 67,88г | Углев: 193,55г.
Завтрак:
Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ашан Сыр Российский 50%, Epica Йогурт Клубника.
Обед:
Груши, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Eco Botanica Зефир, Имбирь Маринованный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aireexxs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю